نصيحة الأسبوع: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على الريق 🌿
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز على الريق تمنحك فوائد صحية رائعة:
✅ تحسين الهضم وتنشيط المعدة
✅ تنظيف الكبد والمساعدة في إزالة السموم
✅ الوقاية من الإمساك وتليين الأمعاء بشكل طبيعي
✅ حماية القلب بفضل مضادات الأكسدة
✅ دعم صحة البشرة والشعر بفضل الفيتامينات والدهون الصحية
اجعل هذه العادة جزءًا من صباحك اليومي.
⚠️ تذكر دائمًا:
الاعتدال أساس الصحة، فـ ملعقة صغيرة واحدة يومياً تكفي لتحقيق الفائدة بأمان.
